عکس هایی رو می بینید از پسران خوش تیپ و زیبای ایرانی
بقیه در ادامه مطلب
آنچه تو بخواهی
دنیای جوانان امروزی، اخبار سلبریتی، مد، اطلاعات عمومی، تازه ها، موسیقی سنتی، دف نوازی، مولودی و جشن
عکس های سوپر دختر زیبا و خوشگل 20 ساله![]() عکس های دختر 20 ساله زیباترین سوپر مدل جهانعکس سوپر دختر زیبارو و خوشگل که در عرصه مدلینگ فعالیت می کند را در زیر می بینید. این دختر یک سوپر مدل 20 ساله است. او چهره فوق العاده جذابی دارد و بخاطر فرم لب ها و فاصله بین دندان هایش همه او را میشناسند. ادامه مطلب ... برچسب:دختر ناز و خوشگل خارجی بدون سانسور, :: :: نويسنده : نوری
عکس های دختر ناز و خوشگل خارجی تصاویر دختر ناز و خوشگل خارجی عکس دختر زیبا عکس دختر ناز و خوشگل عکسهای دختر زیبای خارجی عکسهای دختران زیبا عکسهای دختر عکسهای دختر خوشگل زیباترین دختر جذاب ترین دختر خارجی عکس زیباترین دختر جهان عکس زیباترین دختر دنیا عکسهای دختر ناز عکس دختر خوشگل خارجی عکس دختر خارجی زیبا
برچسب:زیباترین دخترها, :: :: نويسنده : نوری
تصاویر دختر خوشگل با چشمان زیبادختران کوچک زیبا، فرشته هایی هستند که خداوند به انسان داده است. در این میان بعضی از این دختران نامشان معروف تر شده است و بین مردم محبوب تر شده اند. کریستینا پیمنوا دختر روسی است که متولد 27 دسامبر 2005 در شهر مسکو د روسیه است و یکی از زیباترین و خوشگل ترین دختران جهان است که به عنوان الهه زیبایی کوچک در عرصه مد فعالیت می کند. مادر او گیلکریا شیروکووا خودش هم مدل اهل کشور روسیه است و فعالیت دخترش از سن 4 سالگی زیر نظر او اغاز شده است. کریستینا و تایلن را باید مشهور ترین نوجوانان زیبا جهان دانست که میلیونها فالور در اینستاگرام دارند و سابقه همکاری با بربری، بنتون، آرمانی و روبرتو کاوالی در کارنامه هردو دیده میشود. امروز با مجموعه استایل ها و فوتوشوت ها و سلفی و عکسهای بدون آرایش کریستینا پیمنوا آشنا میشوید. ادامه مطلب ... برچسب:صبحانه کامل, :: :: نويسنده : نوری
میگویند شما همان چیزی هستید که میخورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکیهای سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالمتر و قویتر خواهد بود و اگر مرتب هله هوله به خورد خودتان بدهید، نباید از نداشتن انرژی و پایین آمدن توان بدنتان متعجب شوید. یکی از مهمترین وعدههای غذایی صبحانه است؛ دلیلش هم این است که این وعده به نوعی تعیین کننده رژیم غذایی شما در ادامه روز است. ادامه مطلب ... برچسب:نوشته متحرک , تصاویر متحرک , زیباساز وبلاگ , خوش امدید , نظرسنجی , نظرات متحرک, :: :: نويسنده : نوری
برچسب:ست کردن کیف و کفش خانمهای خوش سلیقه, :: :: نويسنده : نوری
استایل هر خانمی چیزهای زیادی درباره سلیقه و حتی شخصیتش میگوید و کیف و کفش زنانه بخش مهمی از استایل هستند. برای اینکه بتوانید کیف و کفشتان را به بهترین شکل ممکن انتخاب کنید، بهتر است ابتدا هشت قانون مهم ست کردن کیف و کفش را بدانید و بعد دست به خرید بزنید.
ادامه مطلب ... برچسب:ست کردن مادر و دختری, :: :: نويسنده : نوری
۱۰ ایده ساده برای ست کردن مادر و دخترییکی از لذتهای زندگی مادرها وقتی است که تصمیم میگیرند با دخترشان لباس مادر و دختری ست کنند. این کار علاوه بر اینکه باعث احساس نزدیکی بیشتر بین مادر و دختر میشود و امکان گرفتن یک دنیا عکسهای بانمک را به آنها میدهد، مادرها را به روزهای خوب کودکیشان برمیگرداند و میتواند خاطرههای شیرینشان را زنده کند. اگر شما هم جزو دسته مادرانی هستید که دوست دارند لذت ست کردن مادر و دختری را بچشند، این مقاله و ایدههایش کمکتان خواهد کرد.
اولین قدم ست کردن کدام است؟ اولین کاری که باید برای ست کردن مادر و دختری انجام دهید، توجه به رنگ مو، پوست و چشمهای خود و دخترتان است. با دقت به این موارد است که میتوانید بر اساس رنگ پوستتان رنگ لباس مناسبتان را انتخاب کنید. اگر دخترتان شبیه شماست، مشکل خاصی وجود ندارد و هر دو میتوانید از یک رنگ لباس استفاده کنید؛ اما اگر شباهت او به شما کم است؛ باید بیشتر دقت کنید و سراغ رنگهایی بروید که به طور مشترک به هر دوی شما میآید. لباس آماده یا سفارشی؟ قدم بعدی تصمیم گرفتن در مورد خرید لباس آماده یا سفارش دوخت آن است. معمولا برای انتخاب پیراهن مجلسی، پیدا کردن لباس آمادهای که برای مادر و دختر مناسب باشد، آسان نیست؛ اما برای ست کردن مدل پالتو و کاپشن دخترانه شیک یا سایر رویهها این کار خیلی آسان میشود. در نظر داشتن این نکته به صرفهجویی در زمانتان کمک میکند. دقت به نوع پارچه یکی از مراحل مهم ست کردن مادر و دخترها توجه به نوع و جنس پارچهای است که قرار است از آن لباسشان را تهیه کنند. توجه داشته باشید که معمولا انواع حساسیت پوست بچه ها نسبت به بزرگترها بیشتر است؛ به همین دلیل برای دوخت لباسشان نمیتوان سراغ هر نوع پارچهای رفت. بهتر است برای انتخاب پارچه از جنس نخ پنبه یا کتان استفاده کنید. پارچههای الیاف طبیعی مزایای خاص خودشان را دارند. اگر فکر میکنید رسمیت مراسمی که قرار است با دخترتان در آن حاضر شوید زیاد است؛ به جنس آستر لباس دقت کنید که با پوست، تماس مستقیم دارد و رویه لباس را از پارچه مجلسیتری تهیه کنید. توجه به راحتی لباس یکی از نکات مهمی که باید به آن دقت کنید، مسئله راحتی لباس است. تشخیص اینکه لباسی برای خودتان راحت است یا نه، کار آسانی است؛ اما بچهها معمولا نمیتوانند به راحتی احساسشان را انتقال دهند. به همین دلیل لازم است بعد از انتخاب لباس به زبان بدن فرزندتان دقت داشته باشید یا اگر به سنی رسیده که میتواند صحبت کند، از او درباره احساسش بپرسید؛ مثلا وقتی دیدید مرتب گردنش را میخاراند یقه لباسش را چک کنید یا مستقیم از او بپرسید که چه چیزی اذیتش میکند. این روش کمکتان میکند مطمئن شوید لباسی که ویژگیهای پوشش بزرگسالان را دارد، مانع آسایش فرزندتان نشده است. ست کردن روزمره انتخاب لباس روزمره برای ست کردن، آسانتر از ست کردن لباس مجلسی است؛ چون پیدا کردن لباسهای رسمی و زرق و برقدار آسان نیست. برای اینکه بتوانید لباسهای روزمرهتان را با دخترتان ست کنید، سادهترین کار استفاده از لباسهایی با پارچههای بدون طرح و رنگهای یکسان است. برای مثال میتوانید یک جفت کتانی سفید را با شلوار جین آبی روشن و تیشرت سفید ست کنید و یک استایل تابستانه زیبا برای هر دویتان بسازید یا از بین انواع مانتو پانچ و بافت زنانه ۲۰۱۸ ، گزینههایی را که بیشتر دوست دارید، در کنار شلوار جین و نیم بوت همرنگ قرار دهید و استایلی زمستانه بسازید. ست کردن لباس راحتی خوشبختانه برای ست کردن لباس خواب و لباس راحتی دنیایی از تنوع وجود دارد که میتوانید با خیال راحت سراغ آن بروید. برندهای مختلف، انواع بلوز و شلوارهای راحتی و پیراهنهای مناسب داخل خانه را در تنوع وسیعی از رنگ و طرحها به بازار ارائه میکنند که میتوانند به راحتی دل شما و دخترتان را ببرند. اغلب این لباسها طرحهای بامزه کارتونی دارند و تنها تفاوتشان در سایز آنهاست. متضاد بپوشیم؟ بعضی از رنگها مکمل هم هستند و وقتی کنار هم قرار میگیرند زیبایی بیشتر ایجاد میکنند. مثلا قرار دادن سه رنگ زرد، سبز و نارنجی در کنار هم تلفیقی زیبا و هیجانانگیز ایجاد میکند که به خصوص برای فصل پاییز و زمستان جذابیت زیادی دارد. اگر دوست دارید از قانون رنگهای متضاد استفاده کنید؛ میتوانید پیراهن زرد بپوشید و یک گردنبند سبز بیندازید. برای دخترتان دقیقا عکس این قضیه عمل کنید؛ یعنی به او پیراهن سبز بپوشانید و برایش گردنبند زرد بیندازید. این تلفیق رنگ، زیبایی بیشتری به استایل هر دویتان خواهد داد. رنگ تیره ممنوع است؟ رنگها تاثیر زیادی روی روان انسانها میگذارند، به همین دلیل است که دنیای امروز مد و لباس روی پوشیدن رنگهای شاد و روشن تاکید زیادی میکند. استفاده از رنگهای شاد در دنیای بچهها حتی اهمیت بیشتری دارد. واقعیت این است که رنگهایی مثل مشکی، قهوهای یا خاکستری برای روحیه آنها مناسب نیست؛ مگر اینکه کنار رنگهای روشن و شاد قرار بگیرد. به همین دلیل بهتر است بیشتر از اینکه استایل فرزندتان را به رنگهای تیره استایل بزرگسالان نزدیک کنید؛ استایل خودتان را با رنگهای شاد دنیای او بیامیزید. بهترین اکسسوریهای مادرانه و دخترانه یکی از نکاتی که میتواند وجه شباهت زیادی بین استایل شما و دخترتان ایجاد کند، اکسسوری یا زیورآلات است. این گزینهها به خصوص زمانی به کارتان میآیند که قصد دارید برای خودتان ست لباس روزمره بسازید. مثال ست کتانی و تی شرت سفید و شلوار جین آبی روشن را به خاطر بیاورید. برای ایجاد شباهت بیشتر و درآوردن ظاهرتان از سادگی هیچ چیزی به اندازه اکسسوری نمیتواند به کمک شما بیاید. استفاده از دستبند بزرگ رنگی یکسان یا گردنبند بلند مشابه میتواند یکی از بهترین گزینهها برای تکمیل کردن استایل مادر و دختری شما باشد. کم کردن تفاوت رنگ موها آخرین کاری که میتوانید برای ایجاد شباهت بیشتر با دخترتان انجام دهید، توجه به رنگ و مدل موهاست. ممکن است موهای دخترتان مشکی باشد و شما موهایتان را روشن کرده باشید. در این صورت برای تکمیل ست زمستانه از کلاهی با رنگ یکسان استفاده کنید و برای حضور در مهمانیها سعی کنید از یک گل سر یا روبان مشابه کمک بگیرید.
بیوگرافی ارمیا قاسمیارمیا قاسمی ، مدل مرد ایرانی ، متولد بیست و پنجم مهر ماه شصت و هشت ( ۱۳۶۸/۷/۲۵ ) می باشد. وی حدود پنج سال است که در زمینه فروش عینک آفتابی فعالیت می کند. حدود دو سال پیش تعدادی از عکس های او توسط خودش و دوستانش در شبکه های اجتماعی از جملهفیسبوک و اینستاگرام قرار گرفته که به مرور مورد توجه و لایک های زیاد واقع شد؛ پس از آن از طرف برخی از فعالان عرصه پوشاک و تیزرهای تبلیغاتی دعوت به همکاری شده و در حرفه مدلینگ مشغول به کار شد. البته خوش معتقد است که به این کار به دید یک پیشه نگاه نمی کند و بسیاری از کارهای پیشنهادی را رد می کند و بیشتر تمایل دارد بازیگر شود، چرا که حرفه مدلینگ در ایران از جایگاه خوبی برخوردار نیست. در ادامه جدیدترین عکس های این مدل جوان ایرانی را ملاحظه فرمایید.
عکس های اینستاگرام ارمیا قاسمی در "ادامه مطلب"ادامه مطلب ... برچسب:پردرآمدترین بازیگر, :: :: نويسنده : نوری
پردرآمدترین بازیگر سال ۲۰۱۸ در هالیوود معرفی شد!مجله معروف فوربس طبق روال سال های پیشین در لیست سالانه خود، پردرآمدترین بازیگر دنیا در سال ۲۰۱۸ را معرفی کرد. جورج کلونی بازیگر معروف هالیوودی با درآمدی بالغ بر ۲۳۹ میلیون دلار در طی ۱۲ ماه گذشته، تبدیل به پردرآمدترین بازیگر سال ۲۰۱۸ شد. پردرآمدترین بازیگر سال ۲۰۱۸جورج کلونی ستاره مجموعه فیلم های یازده یار اوشن در حالی نفر اول لیست پردرآمدترین بازیگر سال ۲۰۱۸ در لیست سالانه مجله فوربس قرار گرفته که به گزارش نیک صالحی سال گذشته حتی در بین ده نفر اول نبود. بیشتر درآمد هنگفت او از چک های او برای بازی در فیلم ها نیست بلکه در حقیقت از فروش نوعی نوشیدنی که وی در سال ۲۰۱۳ دست به یک سرمایه گذاری مشترک زده بود، به دست آمده است. ![]() پردرآمدترین بازیگر سال ۲۰۱۸ جورج کلونیاین بازیگر ۵۷ ساله از تاریخ اول ژوئن سال ۲۰۱۷ تا همین تاریخ در سال ۲۰۱۸ در هیچ فیلمی حضور نداشته و تنها در چندین تبلیغات کمپانی Nespresso حضور داشته است. کمپانی تولید فیلم و تلویزیون این بازیگر برنده اسکارهمچنین پس از اکران فیلم “هشت یار اوشن” توانست ۳۰۰ میلیون دلار درآمد کسب کند. در لیست سالانه مجله فوربس، جمع کل درآمد ده بازیگر مرد هالییود به ۷۴۸ میلیون دلار می رسد که این رقم تفاوت بسیار زیادی با جمع درآمد بازیگران زن هالیوود دارد. ![]() اسکارلت جوهانسن پردرآمدترین بازیگر زن سال ۲۰۱۸بازیگر زن معروف اسکارلت جوهانسن نیز در لیست پردرآمدترین بازیگران زن هالیوود توانست با ۴۰٫۵ میلیون دلار از اما استون ستاره فیلم “لالا لند” پیشی بگیرد. همچنین بخوانید : بازیگران مردی که در اسکار ۲۰۱۶ رقیب یکدیگرند! +عکس
کشتی گیر اسبق دومین بازیگر پر درآمد دنیادر ردیف دوم پردرآمدترین بازیگر ، کشتی گیر اسبق دواین جانسون معروف به راک قرار دارد که با ۱۲۴ میلیون دلار برای دومین سال متوالی، نفر دوم این لیست شناخته شده است. درآمد جانسون پس از بازی در فیلم جومانجی: به جنگل خوش آمدید و فیلم هیولایی رمپیج که ۴۰۰ میلیون فروش داشت، به ۱۱۹ میلیون دلار رسیده بود. ![]() دواین جانسون دومین بازیگر با درآمد بالاجکی چان تنها بازیگر خارج از امریکا است که در لیست پردرآمدترین بازیگران و در ردیف پنجم قرار دارد، گرچه درآمد او از ۴۹ میلیون دلار در سال ۲۰۱۷ به ۴۵ میلیون دلار در سال ۲۰۱۸ تنزل داشته است. دیگر بازیگران بین المللی این لیست ده نفره شامل آکشی کومار و سلمان خان می شود. رابرت داونی جونیور، کریس همسورث و کریس ایوانز نیز به ترتیب نفرات سوم، چهارم و دهم را شکل داده اند. لیست پردرآمدترین بازیگران سال ۲۰۱۸
همیشه اخطار به روزرسانی اینترنت دانلود منیجر برای ما دردسرساز است برای خلاص شدن از شر این خطاهای بد موقع حتما این آموزش را تا آخر مطالعه کنید تا دیگر هرگز این خطا را نبینید.تقریبا می توان گفت حدود 90% از کاربران ایرانی برای دانلود فایل های بزرگ از اینترنت دانلود منیجر استفاده می کنند. نرم افزار IDM به طور منظم و تقریبا هفته ای یک بار به صورت خودکار سرور خود را چک می کند و اگر نسخه جدیدی ارائه شده باشد، پنجره ای باز شده و به شما پیشنهاد می کند که نرم افزار را آپدیت کنید. اما آپدیت کردن نرم افزار موجب از کار افتادن و غیرفعال بودن نرم افزار می انجامد و ما نسخه های کرک شده استفاده می کنیم مجبور هستیم از آپدیت شدن این نرم افزار خودداری کنیم و هرگز نباید بعد از نصب و رجیستر کردن، آن را آپدیت کنید.
![]() ![]() بعد از آپدیت کردن نرم افزار، اینترنت دانلود منیجر از شما سریال جدید می خواهد و اگر هم این نرم افزار پرکاربرد را نخواهید به روز رسانی کنید با پیغام های مکرر این نرم افزار مواجعه می شود که در بعضی مواقع بسیار آزار دهنده است. آموزشی که امروز قصد داریم برای شما قرار دهیم این است که برای همیشه اینترنت دانلود منیجر خود را رجیستر و برای همیشه نرم افزار اینترنت دانلود منیجر شما فعال باشد:
مرحله 1: ابتدا دو کلید WIN+R را برای اجرا شدن RUN فشار دهید و بعد در کادر RUN عبارت regedit را تایپ کنید و Enter را بزنید. مرحله 2: از پنجره سمت چپ در ویرایشگر رجیستری، به این مسیر بروید HKEY_CURRENT_USER\Software\DownloadManager ![]() مرحله 3: در سمت راست پنجره، به دنبال عبارت LastCheck بگردید. سپس روی آن دوبار کلیک کنید. در پنجره ای که باز می شود و در کادر Value data ، یک تاریخ میلادی نوشته شده است. (مثلا ۰۱/۰۹/۱۳) این تاریخ، نشان دهنده آخرین تاریخی است که IDM سرور خود را چک کرده است. به صورت سال/ماه/روز. نرم افزار IDM در هر بار اجرا این تاریخ را می خواند و اگر یک هفته از آن گذشته باشد، سرور خود را چک کرده و سپس تاریخ روز را ثبت می کند.
![]() مرحله 4: حال وقت آن رسیده است که تاریخی قرار دهیم تا اینترنت دانلود منیجر گول بخورد و نتواند خود را برای آپدیت بررسی کند. پس بهتر است تاریخی که مشاهده می کنید مثلا 10 سال جلوتر قرار دهید و آخرین گام که تیر خلاص را بزنید این است که در همان قسمت سمت راست ویرایشگر رجیستری و در زیر عبارت LastCheck، عبارت LastCheckQU قرار دارد، روی آن کلیک راست کرده و Delete را بزنید تا حذف شود. کار شما تمام شد و دیگر با نمایش به روز رسانی خودکار اینترنت دانلود منیجر برای همیشه خداحافظی کنید.
ستاره زیباروی هالیوودی مارگوت رابی قرار است به زودی در نقش باربی مشهورترین عروسک دنیا نقش آفرینی کند. بازیگر زن مشهور استرالیایی مارگوت رابی در حین مذاکره برای نقش آفرینی در فیلم زنده و جدید هالیوود از شخصیت فانتزی باربی، مشهورترین عروسک دنیاست. بازیگر زن مشهور استرالیاییطبق گزارشات جدید این بازیگر زیباروی ۲۸ ساله قرار است به زودی برای بازی در این پروژه سینمایی وارد عمل شود. به گزارش نیک صالحی اخبار مربوط به پیرامون حضور مارگوت رابی در نقش باربی همزمان با خروج امی شومر از این فیلم به دلیل تداخل در برنامه های کاری اش منتشر شد. ![]() مارگوت رابی در نقش باربی بازی خواهد کردوب سایت فیلم IMDB در مورد مضمون این فیلم نوشته ، ماجرای آن پیرامون یک عروسک است که در سرزمین باربی زندگی می کند ولی به دلیل آنکه به اندازه کافی فوق العاده نیست، تبعید می شود و ماجراجویی خود را در دنیای واقعی ادامه می دهد. همچنین گفته می شود وقتی امی شومر بازیگر زن کمدین قرار بود در این نقش بازی کند، این فیلم ” سبک کمدی بزرگسالانه” داشت ولی اکنون مشخص نیست که اگر رابی این نقش را بپذیرد، آیا فیلمنامه تغییری خواهد کرد یا نه. ![]() بازیگر زن مشهور استرالیایی مارگوت رابیعلاوه بر این ادعا می شود، بازیگر معروف برنده اسکار آن هاتوی ۳۵ ساله یکی دیگر از کاندیدهای مورد نظر برای بازی در نقش باربی بوده است. همچنین بخوانید : بازیگران زن نامزد دریافت جایزه اسکار سال ۲۰۱۴ +عکس
در حال حاضر مارگوت رابی یکی از پرتقاضاترین بازیگران زن هالیوودی است و بسیاری از فیلمسازان او را برای بازی در فیلم هایشان انتخاب می کنند و این درحالی است وی در مراسم اسکار گذشته نیز برای بازی در نقش خود در فیلم “من تونیا هستم” یکی از نامزدهای دریافت جایزه بهترین بازیگر زن بود. ![]() بازیگر مشهور امی شومرمارگوت رابی همبازی برد پیت و لئوناردو دیکاپریووی اکنون سخت مشغول بازی در فیلم جدید کارگردان معروف کوئنتین تارانتینو به نام “روزی روزگاری در هالیوود” است و دیگر بازیگران معروفی که با او بازی خواهند کرد، نام های آشنایی مانند برد پیت، لئوناردو دیکاپریو و داکوتا فانینگ هستند. در فیلم مذکور این ستاره موبلوند نقش شخصیتی به نام شارون تات را بازی می کند، بازیگری که بی رحمانه در منزلش در لس آنجلس توسط اعضای خانواده منسون در سال ۱۹۶۹ به قتل رسید. ![]() مارگوت رابی و همسرش تام اکرلیبرطبق گزارش های زیادی این ستاره مشهور در دسامبر سال ۲۰۱۶ با نامزد بریتانیایی اش تام اکرلی ازدواج کرده است ولی اخباری نیز مدعی هستند که این زوج دو سال پیش از این تاریخ ازدواج کرده و تاکنون مخفی نگه داشته بودند. برچسب:غذاهای مقوی برای مردان, :: :: نويسنده : نوری
با برخی از پرخاصیت ترین و مفیدترین مواد غذایی برای سلامت جسمی آقایان آشنا شوید. گرچه خوردن مواد غذایی خوب از قبل میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، گوشت و لبنیات، زن و مرد نمی شناسد ولی طبق مطالعات زیادی برخی از مواد غذایی نقش موثری در رژیم غذایی مردان ایفا می کنند که در این مطلب با غذاهای مقوی برای مردان آشنا خواهید شد: غذاهای مقوی برای مردان
گوشت قرمز حاوی پروتئین است و به گزارش نیک صالحی اگر از نوع بدون چربی آن استفاده شود، تنها مقدار کمی بیشتر از سینه مرغ چربی دارد. گوشت قرمز منبع غنی لوسین است، آمینو اسیدی که به ساخت ماهیچه کمک می کند.
آلبالو و آب آلبالو خواصی مشابه با داروهای ضد التهابی البته بدون عواض جانبی آنها دارد و برای تخفیف درد عضلات مفید است.
اگر از کاکائو مناسبی استفاده می کنید می تواند در بهبود گردش خون مفید باشد. فلاوان های موجود در کاکائو تلخ می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش داده و فشار خون را کنترل کند. مردانی که دچار گردش خون ضعیف هستند بیشتر ممکن است دچار مشکلات نعوظ باشند. گرچه لازم به ذکر است مصرف بیش از اندازه کاکائو می تواند اضافه وزن به دنبال داشته باشد. از مصرف حدود ۱ اونس (۲۸ گرم) در روز کاکائو به جای شکلات های دیگر لذت ببرید. مواد غذایی عالی برای سلامت مردان
انواع غذاهای دریایی سرشار از زینک (روی) است که برای سلامت قلب، عضلات و سیستم تولید مثل حیاتی است. سطح پایین زینک در بدن معمولا مشکلاتی مربوط به کیفیت پایین اسپرم و ناباروری مردانه را به دنبال دارد. اگر از طرفداران غذاهای دریایی نیستید، گوشت گوساله، بوقلمون، مرغ، آجیل و دانه های خوراکی نیز گزینه های سالم دیگر برای زینک هستند.
گرچه این میوه کرمی، چربی بالایی دارد ولی از نوع خوب آن است. چربی غیراشباع شده موجود آواکادو می تواند کلسترول های بد خون را از بین ببرد. ولی ترفند استفاده از این نوع چربی آن است که از آن به جای چربی های اشباع شده و ترانس استفاده کرده و نباید بیشتر از ۲۵% – ۳۵% کالری روزانه شما از چربی باشد. روغن زیتون و انوع آجیل نیز دارای چربی های مفید هستند. ![]() آواکادو – غذاهای مقوی برای مردان
ماهی های چرب نظیر سالمون، ساردین، شاه ماهی و ماهی هالیبوت (لوزی ماهی) از دیگر منابع غنی چربی های سالم هستند. آنها دارای نوع خاصی از چربی به نام اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که بدن را در مقابل بیماری های قلبی محافظت می کند. مصرف دو وعده ماهی چرب در هفته می تواند خطرمرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی را کاهش دهد.
زنجبیل خواص ضد التهابی برای بدن دارد. مصرف منظم زنجبیل می تواند درد های مربوط به آسیب های عضلانی ناشی از ورزش را کاهش دهد.
همچنین بخوانید : تیپ بسیار شیک آنجلینا جولی با مانتو و شلوار در فروشگاه مواد غذایی
مایه موجود در شیر و ماست یکی دیگر از منابع لوسین، آمینو اسید مفید برای ساخت ماهیچه است. ماست یونانی که غلظت کرمی شکل دارد یکی از ماست های پیشنهادی است. شیر و ماست همچنین حاوی پروتئین، پتاسیوم و باکتری مفید است که به حفظ سلامت شکم کمک می کند. غذاهای مقوی برای مردان
موز غنی از پتاسیم است و به گزارش نیک صالحی این ماده برای سلامت استخوان و انقباضات عضلانی حیاتی است. همچنین به کنترل فشار خون کمک می کند. در حقیقت در مقوله فشار خون، مصرف به اندازه پتاسیم به اندازه کم مصرف کردن سدیم، اهمیت دارد.
آجیل از جمله پسته غنی از پروتئین، فیبر، زینک است و در عین حال در زمان هایی که هوس خوردن اسنک های نمکی و جویدنی دارید، یکی از گزینه های خوب است. بهتر است آن را با پوست بخورید، بدین معنی که خوردن تک تک آنها برایتان سخت باشد و از مصرف بیش از اندازه در زمان بسیار کوتاه خودداری کنید (چرا که در این صورت زمانی را تنها سعی در جدا کردن پوسته آنها خواهید کرد!)
تنها یک اونس از بادام برزیلی هفت برابر از میزان سلنیوم روزانه را در بر دارد. این ماده معدنی به تقویت دستگاه ایمنی بدن و غده تیروئید کمک می کند. ![]() بادام برزیلی – غذاهای مقوی برای مردان
سس گوجه فرنگی غنی از لیکوپن است، ماده ای که بدن را در برابر برخی از سرطان ها محافظت می کند. برخی از تحقیقات اظهار دارند مردانی که به طور منظم سس گوجه فرنگی مصرف می کنند احتمال ابتلا به سرطان پروستات در آنها کمتر است، گرچه همه مطالعات این نظریه را حمایت نمی کنند.
مواد غذایی مختلف تهیه شده با سویا بهترین محافظ بدن در برابر سرطان پروستات است. توفو، سوپ میسو و شیر سویا از جمله روش های خوشمزه برای مصرف سویا است. سبزیجات مفید برای مردان
سبزیجات غنی از مواد شیمیایی گیاهی (فیتوکمیکال) هستند که به تقویت سلامت سلول ها و محافظت بدن در برابر سرطان کمک می کند. انواع مختلفی از فیتوکمیکال وجود دارد، بنابراین بهترین روش این است که سبزیجات را در رنگ های مختلف مصرف کنید.
سبزیجات نارنجی غنی ترین منبع بتا-کاروتن، لوتئین و ویتامین C هستند. بر طبق یک مطالعه وسیع، این مواد غذایی از بزرگ شدن پروستات جلوگیری می کنند. بهترین گزینه ها برای مصرف این نوع سبزیجات فلفل دلمه ای، هویج، کدو تنبل و سیب زمینی شیرین است.
اسفناج، کلم پیچ و یا کولارد سبزبه سلامت چشم ها و همچنین به سلامت پروستات کمک می کند. این سبزیجات برگ سبز حاوی مقادیری از لوتئین و زاگزانتین است که هر دو آنها برای محافظت از چشم ها در برابر بیماری های چشمی نظیر آب مروارید و دژنراسیون وابسته به سن ماکولا مفید است. ![]() جملات زیبا و خواندنی درباره پدر با پدرم جدول حل ميکردم که گفتم : پدر نوشته دوست, عشق , محبت و چهار حرفيه... ادامه مطلب ... سمانه پاکدل و هادی کاظمی از بازیگران مشهور و پر طرفدار سینما و تلویزیون ایران هستند. هادی کاظمی را با بازی زیبایش در سریال شب های برره ساخته مهران مدیری به خاطر داریم که نقش نظام دو برره را ایفا می کرد او توانست در این سریال به خوبی دیده شود و طرفداران زیادی پیدا کند. هادی کاظمی متولد سیزدهم آبان ماه در سال ۱۳۵۵ در شهر تهران است. همسرش سمانه پاکدل با بازی در سریال تلویزیونی دلنوازان به شهرت فراوانی رسید. سمانه پاکدل متولد آبان ماه سال ۱۳۶۴ می باشد. برای دیدن تصویری از تفریح و خوشگذرانی سمانه پاکدل و همسرش هادی کاظمی با نیک صالحی همراه باشید. خوشگذرانی سمانه پاکدل و همسرش هادی کاظمیسمانه پاکدل عکسی از خوشگذرانی و تفریح کردن خودش و همسرش هادی کاظمی را در اینستاگرام به اشتراک گذاشت. در ادامه تصویری از این دو بازیگر معروف ایرانی را مشاهده می کنید. ![]() سمانه پاکدل و همسرش هادی کاظمی![]() سمانه پاکدل با همسرشتصور کنید اگر می شد به زمان سفر کرده و در نقطه ای از زمان با خود دوره کودکی یا جوانی تان ملاقات می کردید. ممکن بود چه نصیحتی به او بکنید؟ عکس های فتوشاپی از برخی از چهره های معروف دنیا که در مجموعه تصاویر زیر مشاهده خواهید کرد به نوعی است که گویی تصاویر از سفر به زمان را در حال نظاره هستید. عکس های فتوشاپیهنرمند هلندی آرد گلنیک ماشین زمان اختراع نکرده ولی او با مهارت تمام توانسته تصاویری از سلبریتی های معروف را با کمک ابزار فتوشاپ در کنار جوانی آنها قرار دهد گویی که آنها در زمان سفر کرده و با خودشان در دوره گذشته ملاقات کرده اند. در مجموعه عکس های دیدنی که در زیر آنها را مشاهده می کنید، به گزارش نیک صالحی سلبریتی ها و چهره های معروفی مثل فردی مرکوری، تام هنکس، ادل، جولیا رابرتس، مایکل جکسون، پینک و بسیاری دیگر در کنار نسخه قبل و بعد خودشان از دوران جوانی و یا کودکی خود ایستاده و در کنار هم عکسانداخته اند، گویی از دوستان نزدیک یکدیگر بوده و یا حتی رابطه پدر و پسری و مادر و دختری در بین آنها برقرار است. در بین این تصاویر، قرار گرفتن زن و شوهر معروف میشل و باراک اوباما در کنار خود کودکی شان، از جمله عکس های جالب توجه این هنرمند محسوب می شود. ادامه مطلب ... برچسب:آنجلینا جولی, :: :: نويسنده : نوری
آنجلینا جولی در یک حضور عمومی بسیار نادر به همراه همه شش فرزندش در نمایش اختصاصی فیلم جدید “پسری که باد را مهار کرد” در نیویورک سیتی، شرکت کرد. آنجلینا جولیاین بازیگر ۴۳ ساله به گزارش نیک صالحی در نمایش این فیلم فرزندانش مدوکس ۱۷ ساله، پکس ۱۵ ساله، زهرا ۱۴ ساله، شایلو ۱۲ ساله و دوقلوهای ۱۰ ساله اش ویوین و ناکس را همراه آورده بود. ![]() از راست: مدوکس، زهرا، شایلو، پکس، ویوین، آنجلینا جولی و ناکسجولی بازیگر برنده اسکار، یک کت بلند سرمه ای شیک به تن داشت که آن را روی یک تاپ وشلوار مشکی پوشیده بود و با افتخار در کنار فرزندان خود و همسر سابقش برد پیت، ایستاده بود. وی درحالی که کفش پاشنه دار مشکی پوشیده و کیف بندی مشکی نیز روی شانه انداخته بود، فرزندانش را به سمت محل نمایش فیلم هدایت می کرد. ![]() آنجلینا جولی و دخترانش شایلو و ویوینمدوکس، پسر بزرگ این ستاره معروف یک پیراهن سفید به تن داشت که آن را با شلوار مشکی و کت سرمه ای ست کرده بود. پکس، پسر دوم خانواده نیز استایلی مشابه ولی با کت و پیراهن تیره تر به تن داشت. دختر او شایلو نیز مانند همیشه تیپ پسرانه ای متشکل از یک کت و شلوار سرمه ای درستهماهنگ با کت مادرش پوشیده بود. همچنین بخوانید : تیپ سفید ملکه اسپانیا در همایش تحقیقات سرطانی در بارسلونا +عکس
زهرا با یک پیراهن، چکمه های مشکی با پاشنه سفید، ناکس با یک کت و شلوار خاکستری و ویوین با یک پیراهن مشکی و شلوار آبی دیده می شود. ![]() آنجلینا جولی و دوقلوهایش ویوین و ناکسآنجلینا جولی و فرزندانشچند روز پیش از این نیز، جولی چهارتن از فرزندانش: مدوکس، پکس، شایلو و زهرا را برای بازدید از موزه هنر متروپولیتن همراهی کرده بود. آنجلینا جولی هنوز در حین مذاکره مربوط به حضانت فرزندان پس از طلاق از برد پیت است و در حال حاضر حضانت فیزیکی اولیه، هر شش فرزندشان را به دست آورده است. ![]() جولی و فرزندانش در نیویورک سیتیدر ماه نوامبر، وکیل آنجلینا جولی به یک خبرگزاری گفته بود: “توافقات حضانت، دو هفته پیش مشخص شد و هر دو طرف و همچنین قاضی آن را امضا کردند.” این زوج معروف که حتی به نام “برانجلینا” در بین هواداران معروف بودند در سال ۲۰۱۶ پس از ۱۱ سال ارتباط و دو سال ازدواج رسمی، از هم جدا شدند. شایعات زیادی وجود دارد که برد پیت در سال ۲۰۰۵ به خاطر آنجلینا از همسر سابقش جنیفر آنیستون جدا شد. ![]() دوقلوهای آنجلینا و برد پیت![]() جولی و دختر و پسرش ویوین و پکس![]() آنجلینا جولی و در کنار چهار فرزند بزرگش مدوکس، پکس، زهرا و شایلوبرچسب:دوستیابی، آیین دوستیابی، دوست یابی، آیین دوست یابی، دیل کارنگی, :: :: نويسنده : نوری
![]() خلاصه کتاب آیین دوست یابیکتاب های ارزشمندی در دنیا وجود دارند که هر بار با خواندن یکی از آن ها می توانیم دنیای جدیدی را تجربه کنیم و چیزهایی را یاد بگیریم که بتوانند به ما کمک کنند تا زندگی بهتری داشته باشیم . اما متاسفانه در عصری که ما زندگی می کنیم برای خواندن کتاب هایی با تعداد بیشتر از ۱۰۰ صفحه وقت نداریم و اگر کتابی را شروع می کنیم نمی توانیم آن را به پایان برسانیم . بخاطر همین موضوع تصمیم گرفتم خلاصه ی یک کتاب بسیار ارزشمند را در اختیار کسانی قرار دهم که به دلیل کمبود وقت نمی توانند متن کامل کتاب را مطالعه نمایند . در اینجا سعی کرده ام تا چکیده و شیره ی اصلی این کتاب عالی را در اختیار خوانندگانم قرار دهم . امیدوارم که نهایت استفاده را از آن ببرند. نکات مهم برای نهایت استفاده از این کتاب ارزشمندمن معتقدم که این یک کتاب رفرنس برای ارتباطات است و هر کسی باید یک نسخه از آن را در خانه خود داشته باشد و هر روز صفحاتی از آن را مطالعه کند و یا وقتی در مورد ارتباطی خاص به مشکل برمی خورد کتاب را ورق بزند تا بحث مربوط به آن را پیدا کرده و چندین بار آن را مطالعه کند. نکته بعدی این است که تکنیکهای این کتاب را در زندگی شخصی خودتان کاملاً به کار بگیرید. وقتی در بعضی از سمینارها و کارگاههایم این کتاب را معرفی می کنم خیلی از افراد می گویند که قبلاً آن را مطالعه کرده اند و نیازی به مطالعه آن ندارند. در حالیکه این اصلاً درست نیست بلکه باید مرتب مطالعه کنیم، به کار ببندیم و بازخورد بگیریم. من خودم با اینکه چندین بار این کتاب را مطالعه کرده ام ولی هر از چندگاهی دوباره صفحاتی از آن را مطالعه می کنم. امیدوارم که از این کتاب نهایت استفاده را ببرید. لطفا انتقاد کردن را متوقف کنید !در برقراری ارتباط با دیگران همیشه باید به یک نکته اساسی توجه داشته باشیم که کسانی که با آن ها معاشرت می کنیم افرادی منطقی نیستند، بلکه با افرادی معاشرت می کنیم که دارای غرور، خوبینی و تعصبات بی اساس هستند. به همین دلیل انتقاد کردن از آن ها تنها می تواند باعث شود که آن ها از خود دفاع کنند و به توجیه خطاهای خود بپردازند؛ زیرا با انتقاد کردن حس مهم بودن آن ها را زیر سوال می بریم و باعث برانگیخه شدن حس کینه و دشمنی در آن ها می شویم . این مقاله را از دست ندهید: درمان افسردگی بدون دارو ( قسمت اول)
بیایید به جای انتقاد کردن از افراد، سعی کنیم تا آن ها را بیشتر بشناسیم. اگر قبل از هر انتقادی به رفتار طرف مقابلمان بیندیشیم، پی خواهیم برد که وجوه مشترکی با ما دارد و اگر ما نیز در موقعیت او باشیم، مانند او عمل می کنیم و انتظار انتقاد هم نداریم. مطمئناً اندیشیدن قبل از انتقاد کردن برای ما بسیار بهتر و پر منفعت تر خواهد بود. عمیق ترین انگیزه در ذات آدمی چیست ؟برای اینکه بتوانید انسان ها را وادار به انجام کاری کنید، تنها یک راه وجود دارد و آن تعریف کردن از آن شخص و دادن امکانات مورد علاقه اش به اوست. در واقع عمیقرین انگیزه در ذات انسان، میل شدید به ” مهم بودن ” است . مطمئنا همه ی ما می خواهیم که در نظر دیگران مهم جلوه کنیم. همین میل به مهم بودن است که به انسان ها انگیزه می دهد تا لباس های مرتب بپوشند، ادکلن بزنند، ماشین های آخرین مدل سوار شوند، از هوش و کارهای بچه هایشان در نزد دیگران تعریف کنند و فخر بفروشند … ! گاهی هم همین حس مهم بودن باعث می شود تا نوجوانان به سمت کارهای خلاف و اعتیاد به سیگار و مواد مخدر کشیده شوند. یا همین حس باعث می شود تا گاهی کسانی خودشان را به بیماری بزنند تا از این طریق حس مهم بودن خود را ارضا کنند و توجه دیگران را به خود جلب کنند. به خاطر وجود این میل شدید در انسان ها می توانید با تعریف کردن از آن ها و تشویق شان آن ها را وادار به انجام کاری کنید که می خواهید. اما مراقب باشید که تعریف شما تبدیل به تملق نشود؛ که در آن صورت نتیجه ای نخواهد داشت. تملق تعریف کردن بی ارزشی است که از روی صمیمیت نمی باشد. اما تمجید کردن تعریف کردن از روی سخاوت و صمیمانه است . برای برقراری ارتباط درست با دیگران و جلب رضایت و توجه آن ها، صمیمانه از آن ها تمجید کنید .
این مقاله را از دست ندهید: RAS مغز چیست و چه اهمیتی دارد؟
نکته ای برای متقاعد کردن دیگرانوقتی می خواهیم پرنده ای را شکار کنیم، برایش دانه می ریزیم تا او را در دام بیندازیم. در واقع برای اینکه پرنده ای در دام ما بیفتد خوراک مورد علاقه اش را به او می دهیم. اما چرا در برخورد با انسان ها اینچینین رفتار نکنیم ! بیایید تا همیشه از موضوعات مودعلاقه ی خود حرف نزنیم. برای برقراری ارتباط موثر با دیگران، لازم است تا به گفته های دیگران و موضوعات مورد علاقه آن ها توجه کنیم و شنونده ی خوبی برای آن ها باشیم. اما به یاد داشته باشیم که نباید تظاهر کنیم که به گفته های دیگران اهمیت می دهیم، بلکه این توجه باید از ته دل و صمیمانه باشد تا طرف مقابل آن را بپذیرد. حتی در برخورد با فرزندمان زمانی که می خواهیم او را از عملی مانند سیگار کشیدن باز داریم، او را نصیحت نکنیم و فقط از تجربه های خود صحبت نکنیم، بلکه به حرفهایش گوش کنیم و سپس در مورد خطراتی که سیگار به آینده ی مورد علاقه اش وارد می کند برایش صحبت کنیم. چگونه مورد استقبال قرار بگیریم ؟انسان قبل از هرچیز و هرکسی به خودش فکر می کند. انسان موجود خواهی است و از طریق ارضا کردن همین حس خودخواهی است که می توانید محبتش را جلب کنید و حتی او را وادار به فداکاری کنید. اما به یاد داشته باشید که فقط با جلب توجه دیگران نمی توان دوستان واقعی داشت بلکه بدست آوردن دوستان و ارتباطات صمیمی تنها با صمیمت امکان پذیر است. توصیه می کنم تمام محبت و صمیمت خود را بدون چشم داشت تقدیم دیگران کنید و نه صرفا برای جلب توجه آن ها. زیرا انسان زمانی که به دیگران محبت و علاقه نشان می دهد، در واقع وجود خویش را صیقل می دهد و احساس آرامش را در درون خودش تجربه می کند. محبت را به چشم یک تجارت نبینید و با خود نگویید که ” من به او محبت می کنم تا او نیز به من محبت کند “. نام افراد را به خاطر بسپاریداین مقاله را از دست ندهید: چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم؟
اگر می خواهید مجبوب قلب ها شوید، سعی کنید تا نام افراد را به خاطر بسپارید؛ زیرا نام هر فرد مورد علاقه ترین کلمه در ذهن اوست و زمانی که شما این کلمه را به زبان می آورید، در واقع حس مهم بودن را به او القا می کنید . همچنین سعی کنید تا تاریخ تولد دیگران را در دفترچه ای یادداشت کنید و در روز تولدشان برای آن ها پیام تبریک بفرستید. این کار حس خوبی در مورد شما به آن ها می دهد. معجزه لبخنداگر فردی هستید که از لبخند زدن خوشش نمی آید و یا کم لبخند می زنید، به خودتان بقبولانید که اگر بخندید زندگی روی خوشتری به شما نشان خواهد داد. هر روز یک ساعت جلوی آینه لبخند زدن را تمرین کنید . گاهی یک تبسم ساده می تواند هزاران کلمه ی محبت آمیز را در نهاد خود جای دهد. گاهی فقط با یک لبخند می توانید به دیگران بفهمانید که چقدر به آن ها علاقه مندید. از ابراز علاقه کردن خجالت نکشید!قبل از ارتباط و محبت به هرکسی، به خودتان محبت کنید و پس از خودتان به خانوادتان محبت کنید و آنگاه پس از خانوادتان به تمام انسان ها و به کل هستی ابراز محبت کنید. هر روز جلوی آینه بروید و از ویژگی های منحصر به فرد خود تعریف کنید و به خودتان قول دهید که روز خوشی را برای خود بسازید. هنگامیکه در جمع هستید، والدین خود را در آغوش بگیرید و خالصانه به آن ها محبت کنید و قدردان حضورشان باشید. به شما قول می دهم که انجام این کار بیشتر از هر کار دیگری حس آرامش را در شما ایجاد می کند و به شما انرژی می بخشد تا بتوانید همه ی انسان ها را دوست بدارید و کینه و بدخواهی را برای همیشه از ذات خود دور کنید. جلب همکاری و دوستی با افرادهمیشه سعی کنید تا محبتی که نثار دیگران می کنید خالصانه باشد، در غیر این صورت طرف مقابل متوجه مصنوعی بودن رفتار شما خواهد شد و نتیجه ی عکس خواهید گرفت. بدون توقع به دیگران خدمت کنید و مطمئن باشید کائنات به فرمان خداوند لحظات بهتری را برای شما به ارمغان خواهند آورد.
اکیداً توصیه می شود برای دانلود فایلها از نرم افزارهای مدیریت دانلود استفاده کنید.در غیر اینصورت امکان دانلود نشدن کامل فایل ها وجود دارد.دانلود Internet Download Manager نسخه ویندوز دانلود Internet Download Manager نسخه اندروید برای خارج کردن بسته دانلودی از حالت فشرده احتمالاً به برنامه های زیر نیاز دارید:
کتاب آیین دوست یابی را از لینک زیر دانلود نماییدکتاب صوتی آیین دوست یابی را از لینک زیر دانلود نمایید.لطفا در صورت وجود مشکل در لینک دانلود در بخش نظرات اطلاع دهید. سپاس. برچسب:, :: :: نويسنده : نوری
وضعیت تن فروشی در پایتخت آرام آرام به سمت آژیر خطر کشیده می شود اما مسئولان همچنان از بیان آمارها و وضعیت هراس دارند و حتی وزیرکشور هم هیچ حرفی از این آسیب اجتماعی به بهارستانی ها نزد. ![]() وضعیت ۱۰ هزار «تن فروش» در تهران/ ۳۵ درصد متاهلند!
روسپی گری یا تن فروش به افرادی گفته می شود که از راه ارتباط جنسی با جنس مخالف اقدام به کسب درآمد می کنند. اما این تعریف کمی متفاوت شده چراکه همجنس گرایی و تن فروشی خاموش هم به جمع تعاریف روسپی گری اضافه شده است.
به گزارش خبرنگار موج، دیگر زمان حکومت «زال ممد» در دوره رضا شاه نیست تا دخترکان خیابانی تهران را در محلی گرد هم جمع کرده و به خوشگذران ها ارائه دهد. «شهر نو» هم نداریم! لاله زار هم سالهای سال است لاله زار قدیم نیست… ملکه اعتضادی، پری آژدان قزی، پری بلنده، سیمین بی ام و، اشرف چهارچشم، پری سیاه، شهلا آبادانی، ناهید و بسیاری از زنان روسپی تهران فراموش شده اند. اما متاسفانه تن فروشی یا همان روسپی گری همچنان بازارش در پایتخت داغ داغ است فقط کمی روش تبلیغات و قیمت ها متفاوت شده با این فرق که مسئولان این آسیب اجتماعی را تابو می دانند و بعنوان خط قرمز به هیچ عنوان به آن ورود نمی کنند. حتی وزیرکشور هم در ارائه گزارش آسیب های اجتماعی به مجلس حرفی از روسپی ها نزد. در این میان گروهی معتقدند نباید پرونده روسپی های تهران را باز کرد و گروهی دیگر می گویند باید این تابو شکسته شود. اما منتقدان معتقدند که تعداد روسپی های پایتخت آنقدر اندک و کم است که احساس خطر نمی شود. اما شاید گفتگو با کارشناسی که مستقیم با روسپی های تهرانی ارتباط دارد قابل تامل باشد. نامش فرحناز سلیمی است، متولد تهران، متخصص مامایی و کارشناس ارشد روانشناسی؛ می گوید: از سال ۸۸ در بندرعباس شروع به فعالیت کردم، به دلیل ماموریت همسرم که متخصص اعصاب و روان است به این شهر سفر کردیم، از طریق دوست همسرم (متخص روانشناسی) به مرکز مشاوره ویژه زنان آسیب پذیر آمدم و رسما کارم آغاز شد. از آغاز فعالیت هایش در محله شهناز بندرعباس و چگونگی ارائه مشاوره به زنان آسیب پذیر می گوید: مجوز طرح از سوی وزارت بهداشت با هدف اصلی کنترل اچ آی وی و جلوگیری از گسترش آن از طریق رابطه جنسی بود چرا که سایر روش های انتقال بیماری ایدز از جمله مادر به فرزند و سرنگ آلوده کنترل شده بود . وزارت بهداشت پروژه ای را در ۸ استان کشور تعریف کرد، به نام «طرح کاهش آسیب و ارتقای سلامت»؛ براساس پروتکل وزارت بهداشت ۴ گروه هدف برای مرکز ما تعیین شد؛ زنانی که سابقه زندان دارند، زنانی که همسرانشان به زندان افتاده، زنان تن فروش، زنان که معتادند یا همسرانشان اعتیاد دارند. ما باید این زنان را شناسایی کرده و برای مشاوره و معاینات مامایی به مرکز ارجاع می دادیم. تامین هزینه ها بر عهده وزارت بهداشت بود و ما توانستیم طی ۱۸ ماه در بندر عباس ۱۵۳ نفر را جذب کنیم . بیشتر گروه های جذب شده زنان معتاد و تن فروش بودند، و کار ما کنترل اچ ای وی بود و باید می دانستیم که این زنان رابطه جنسی دارند یا خیر؟ وقتی از خانم سلیمی سوال کردیم چرا در این منطقه کشور این نوع آسیب زیاد است گفت: تعداد مردان مجرد در بندرعباس به دلیل مهاجرت و کار در پتروشیمی ها زیاد است. آن ها اغلب کارگران فصلی هستند وبرای نیاز جنسی خود با این زن ها در ارتباط اند . اما پس از سه سال با پایان ماموریت همسرم باید به تهران باز می گشتیم، در جلسه آخری که با دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد اعلام کردم که باید به تهران برگردم؛ در همان جا پیشنهاد حضور در یک مرکز از سوی یکی از روانشناسان به من داده شد. گرفتن مجوز ۴ ماه طول کشید و در نهایت با ۴ پرسنل(دو دکتر روانشناس، من، یک مسئول فنی و یک کارشناس بهداشت عمومی) مرکزی را با ۴ هدف احداث مرکز مشاوره ، احداث مرکز کاهش آسیب زنان، مرکز نگهداری افراد معتاد، کوتاه و میان مدت، مرکز خدمات روانشناختی در تهران راه اندازی کردیم. حالا نام این مرکزجمعیت آفتاب است. مکان اجاره ای است، درآمدی هم نداریم و مرکز بودجه خود را از دانشگاه علوم پزشکی دریافت می کند و با همین مقدار باید هم خدمات و هم حقوق اعضا را تامین کنیم . اما شاید برایتان جای سوال باشد که این زنان چگونه شناسایی می شوند؟ سلیمی در باره نحوه پیدا کردن آن ها می گوید: سال های پیش در بندرعباس خودمان برای شناسایی به محله های خاص می ر فتیم اما کار سختی بود چراکه همان لحظه به ما اعتماد نمی کنند، اکنون از میان پرونده های مرکز(زنانی که سابقه اعتیاد و تن فروشی دارند) افرادی با روابط عمومی بالا به عنوان همسان انتخاب می کنیم(گروه هایی که از قبل خودمان شناسایی کردیم و اعتماد دو طرفه میان ما وجود دارد) و به آن ها آموزش می دهیم . *شناسایی ۳۲ پاتوق تن فروشان در تهران گروه های هدف ما در چند محله پایتخت هستند(معتادان در محل هرندی و کیان شهر) گروهی از این همسان ها معتادان و گروهی تن فروشان را جذب می کنند. گروهی هم فقط در پاتوق ها و خانه های تیمی رفت و آمد می کنند، بخشی از آن ها گذری هستند و گاهی اوقات همسان ها سراغ دوستان مدرسه ای خود می روند، آن ها بابت هر فردی که به مرکز معرفی می کنند حق الزحمه می گیرند. ما در سال گذشته ۳۲ پاتوق در تهران شناسایی کردیم و ۵ منطقه تهران را زیر نظر داریم . *سه گروه در تهران تن فروشی می کنند خانم سلیمی علت تن فروشی زنان را فقر و تامین مواد مخدر برای خود و یا همسر می داند و می گوید: بیشتر زنان، بالای ۳۰ سال سن دارند و شاید بهتر است بگویم مشکل و علت تن فروشی زنان در تهران با بندرعباس فرقی ندارد. ما افرادی داریم که تنها برای تامین یک وعده غذایی اقدام به تن فروشی می کنند! برخی برای اینکه پول تعویض مدل ماشین یا خرید مانتو را ندارند دست به تن فروشی می کنند. و افراد جوانی که تجربه جنسی برایشان مهم است سراغ چنین زنانی با بدترین وجهه می روند . *گروهی از تن فروشان تهرانی با ۵ هزار تومان هم تن فروشی می کنند او از شوهرانی با غیرت! گفت که برای تامین مواد زنانِ خود را در اختیار مردانی قرار می دهند که خود انتخاب کرده اند و از مادرانی که صاحب خانه(پاتوق) هستند و یکی از اتاق ها را شیر کش خانه و اتاق دیگر را در اختیار تن فروشان قرار می دهد! خانم سلیمی با اظهار تاسف از قیمت تن فروشی زنان می گفت: قیمت ها با توجه به نوع افراد، لوکس و ساده متفاوت است از شبی چند صد هزار تا ۵ هزار تومان! اما میانگین قیمت ۶۰ هزار تومان است، ۶۰ درصد آن ها یا معتاد هستند و یا سابقه اعتیاد دارند. که ما در سال ۹۵ می خواهیم بر روی تن فروشان و پاتوق های لوکس تن فروشی کار کنیم . *درصد زیادی از تن فروشان همسرانشان زندانی هستند مدیر جمعیت آفتاب می گوید: ۶۰۰ پرونده در مرکز داریم که نیمی از آن ها تن فروش هستند، از میان تن فروش ها هم شاید ۴ نفر سادیسم جنسی داشته باشند، درصد بالایی از آن ها زنانی هستند که همسرشان زندانی است(۳۰ درصد)، ۱۵ درصد از زنان تن فروش هم زندان رفته اند و درصد کمی هم از آن ها به سراغ افراد معلول می روند؛ از سازمان زندان ها درخواست کردیم تا برای معرفی موسسه به زندان زنان برویم تا بعد از آزادی برای خدمات و مشاوره به ما مراجعه کنند اما تا کنون این اتفاق نیفتاده است . *وقتی مدیر یک NGO را از مجلس بیرون کردند! این داستان تلاش های خانم سلیمی رئیس مرکز توانبخشی زنان آسیب دیده و تن فروش است که تنها و فقط با ۴ پرسنل آن را اداره می کند؛ خانم سلیمی با بغض اما چشمانی امیدوار از روزی صحبت کرد که از جلسه کمیسیون اجتماعی مجلس (موضوع جلسه بررسی آسیب های اجتماعی بود) بیرونش کردند؛ هر چند علیرضا محجوب بعد ها برای دلجویی آمد، اما او آن روز را فراموش نمی کند که برای ارائه آمارهایی از زنان آسیب دیده پایتخت(تن فروش و معتاد و …) و برای کمک خواستن از وکلای ملت به پیشنهاد یکی از نماینده های تهران به آن جلسه رفت اما یکی از نمایندگان زن آمارهای اورا کذب دانست و با صدای بلند گفت: این خانم دارد اشاعه فحشا می کند، زن آسیب پذیر چیست؟ بیرونش کنید ! خانم سلیمی می گوید: برخی از دختران نمی دانند تن فروش هستند، این درحالی است که روزانه ممکن است با ۴ مرد در ارتباط باشند، جالب است بدانید که بیشتر آن ها افراد زیر ۳۰ سال و باسواد هستند، ۳۰ درصد زنان تن فروش دیپلم و بالاتر، ۵۰ درصد سیکل و زیر دیپلم و درصد کوچکی از آن ها بی سواد هستند. ما به این تن فروشی خاموش می گوییم . *۳۵ درصد تن فروشان متاهل هستند به گفته خانم سلیمی بخشی از دختران و زنان تن فروش، افراد معتقدی هستند که صیغه می کنند، اما تعریف درستی از این چارچوب عقیدتی ندارند و عده نگه نمی دارند، دختران طرد شده از خانواده در قالب خانواده های مذهبی و معتقدی که پس از تن فروشی روی بازگشت به خانه را ندارند. حدود ۲ درصد از تن فروشان دختر و ۳۵ درصد آن ها متاهل هستند؛ بسیاری از این زنان تن فروش از ارتباط های خود باردار می شوند که فرزندان خود را یا می فروشند یا به سازمان های حمایتی می سپارند و یا سقط می کنند. فرزندان بسیاری از آن ها شناسنامه ندارند؛ رها شده و به عنوان واسطه مواد مخدر از آن ها استفاده می کنند . بخشی دیگر اززنان تن فروش (حدود یک سوم) در دوران بچگی مورد تعرض محارم قرار گرفته و از آن ها باردار شده اند. حتی مواردی از زنان تن فروش هم جنسگرا وجود داشته که بیشتر آن ها سابقه زندان دارند و قابل شناسایی هستند. تاسف بار تر اینکه تن فروشی در دختران ۱۶ ساله دیده می شود که خانواده دار و با سواد هستند . *تهران حدود ۱۰ هزار تن فروش دارد براساس آماری که خانم سلیمی از پرونده های مرکز به دست آورده حدود ۱۰ هزار نفر از زنان پایتخت تن فروش هستند، او می گوید: کار مرکز امر به معروف و نهی از منکر نیست؛ ما نمی توانیم به زن بگوییم تن فروشی نکن، مشاور مذهبی هم نداریم؛ کار ما کاهش آسیب است، ما تنها می توانیم سرنگ و کاندوم رایگان در اختیار زنان قرار دهیم تا رابطه ایمن تری برقرار کنند، حتی به آن ها می گوییم اگر می خواهی رابطه داشته باشی از میان ۲۰ رابطه ۵ رابطه سالم با پول زیاد انتخاب کن، شاید باورتان نشود اما مردانی هم هستند که به دلیل اینکه خانم هایشان از کاندوم در رابطه جنسی استفاده می کند به سراغ زنان تن فروش می روند . سلیمی ادامه می دهد: روزی از آقای ناصر بخت معاون سیاسی انتظامی فرماندار تهران برای شنیدن صدای بیمارانِ مرکز دعوت کردیم و وی در آخر جلسه گفت: «تا یک ساعت پیش قبل از اینکه به اینجا بیایم اگر از من برنامه ریزی برای این زنان را می خواستید می گفتم این ها زنانی زیر خط فقر هسند که باید به آن ها پول داد اما اکنون می فهمم که مشکل اینها فقر نیست». *ازدولت و مجلس می خوام اجازه دهند حرف بزنیم سلیمی می گفت: پیشنهاد ما تغییر مکان مرکز به یکی از مناطق شمال تهران بود اما دانشگاه تهران اعلام کرد این مکان را مقر فرماندهی کنید و بیماران مرکز را از بالاشهر های پایتخت به مقر ارجاع دهید. از خانم سلیمی سوال کردیم که چه درخواستی از دولت یا مجلس دارند؟ چه امکاناتی نیاز دارند؟ که در جواب گفت: بیشتر از اینکه تقاضای دفتر و نیرو کنم زبان باز می خواهم، من می خواهم حرف بزنم، گزارش کارهایی که در طی ۸ سال انجام دادم را ارائه کنم اما دریغ! نمی گذارند حرف بزنم، من تا زمانی که از عملکردم گزارش دهم متوجه درستی یا نقص کارم می شوم . من می خواهم اجازه دهند درباره مسئله ارتباط جنسی در دبیرستان های پسرانه و دخترانه صحبت کنم، چرا که بیشترین همسان های موفق ما زنان تن فروش را از دوستان دوره مدرسه پیدا می کنند؛ به وضوح مشخص است که این زنان تن فروش در دوران مدرسه، قبل از ازدواج، تن فروشی به معنای رابطه جنسی داشتند؛ شاید ندانید که این ارتباط ها در دوران مدرسه با راننده سرویس مدارس، شوهر همسایه، همکار مادر و یا پدر بوده . *برخی تن فروشی ها برای ترقی یک کارمند در اداره صورت می گیرد در میان افرادی که به مرکز مراجعه کردند و پرونده نیمه تمام باقی گذاشتند زنانی را می بینید که در ادارات خصوصی کار می کنند(مراتب ترقی این کارمندان با میزان ارتباط جنسی شان رابطه مستقیم دارد) اما مراجعه مستقیم ندارند، گاهی برای مشاوره با مرکز تماس می گیرند، برخی افراد برای کار راه انداختن و عبور از بوروکراسی اداری از زنان تن فروش استفاده می کنند . به گفته خانم سلیمی ۴ مرکز دیگر هم در دیگر مناطق پایتخت با همین هدف فعالیت می کنند که ارتباط چندانی با یکدیگر نداریم. تعداد آن ها کم است و بسیاری از بیماران ما متعلق به شهرستان های اطراف و حاشیه های پایتخت هستند که در آن نزدیکی چنین مرکزی وجود ندارد. سلیمی درباره خدمات مرکز می گوید: محل نگهداری برای زنان نداریم و تنها وعده غذایی ظهر (ناهار) و سرنگ و کاندوم رایگان همراه با مشاوره در اختیارشان می گذاریم؛ بودجه زیادی نداریم و با اینکه وسایل را دانشگاه ارسال می کند اما بخشی از آن ها را خودمان خریداری می کنیم، طی یک سال با دانشگاه قرارداد ۴۵ میلیونی منعقد کردیم اما با این حال مالیات کسر می شود، در حالی که دانشگاه قبل از اینکه پولی به حساب ما بریزد مالیات را باید پرداخت کند نمی دانم ما و چنین مرکزی باید مالیات بپردازیم؟ جذب کردن بیماران این مرکز کار سختی است و سلیمی درباره آن توضیح می دهد: ما در صحبت با زنان عبارت تن فروش را به کار نمی بریم و می گوییم اگر دوست داشتی از این خدمات استفاده کن. ما حتی در پوشش خودمان دقت می کنیم باید از رنگ های شاد استفاده کنیم و با پزشکان بدون مرز برای خدمات درمانی در ارتباطیم. ۱۴ زن که متادون مصرف می کنند پای ثابت مرکز ما هستند وقتی با آن ها صحبت می کنیم می گویند: ما آسیب های اجتماعی هستیم که با شما نون می خوریم. نون که می خوریم تی هم می کشیم؛ وقتی شیشه مصرف می کنند با آن ها صحبت نمی کنیم. از او درباره راه حل پیشگیری از این آسیب در میان زنان جامعه پرسیدیم که در پاسخ گفت: ما باید ارتباط جنسی را تعریف کنیم، به عنوان افراد خانواده چگونه ارتباط را تعریف کردیم؟ زمانی به زیر ابرو برداشتن و سیگار کشیدن و طرز لباس پوشیدن در مدارس گیر می دادیم اما اکنون مسخره است. چقدر باید به حاشیه پرداخت؟ یادم می آید دوران مدرسه خودم را که دو بار یکی به دلیل سر کردن مقنعه چانه دار و بار دیگر به دلیل پوشیدن جوراب سفید از مدرسه بیرونم کردند، بدون آنکه بدانند در راه مدرسه به خانه چه اتفاقاتی برای من می افتد؟ بنابراین باید عمیق تر به موضوع نگاه کرد . بخشی از این مصاحبه به دلایلی منتشر نمی شود اما مسئولان می توانند گزارش کامل وضعیت تن فروشی در تهران را با ارتباط با این جمعیت دریافت کنند. منبع : خبرگزاری موج
خط ۳ قطار شهری مشهد، منطقه الهیه را به شهرک ابوذر متصل میکندمدیرعامل شرکت قطار شهری مشهدمقدس گفت: خط ۳ قطار شهری مشهد الهیه را به شهرک ابوذر متصل میکند.![]() کیانوش کیامرز اظهار داشت: احداث هسته مرکزی ایستگاههای میدان شهدا، باب الجواد(ع)، شارستان و پایانه مسافربری در خط 3 قطار شهری مشهد و راهاندازی ۲۸ ایستگاه خط ۳ قطار شهری مشهد در حال انجام است.این خط از ترمینال اتوبوسرانی در انتهای خیابان امام رضا(ع) تا فلکه آب و صحن جامع رضوی ادامه داشته و با عبور از چهارراه خسروی و میدا شهدا از طریق بولوار جانباز به بزرگراه امام علی(ع) خواهد رسید. ایستگاه آخر این خط در انتهای بلوار امیریه در غرب مشهد، می باشد.وی با اشاره به فعالیت 2 دستگاه حفار در 2 جبهه شرقی به غربی و بالعکس در خط 3 قطار شهری، افزود: دستگاه تی.بی.ام در جبهه غربی به داخل خیابان جانباز رسیده است و در جبهه شرقی نیز در محدوده شارستان قرار دارد.بررسی دلایل رونق چشمگیر منطقه الهیه مشهد مهندس صابری فر که سالها شهردار مشهد بوده نقاط قوت و ضعف مسائل شهری را میداند، دلایل استقبال عجیب مردم، بویژه طبقه تحصیل کرده و باسواد را از منطقه الهیه مشهد چنین بیان میکند: مزیت اول: چون باد قالب از غرب به شرق میوزد، منطقه غرب مشهد، همیشه دارای هوای پاک و سالم است. دومین امتیاز منطقه الهیه بعد از پاکی هوا، ملکی بودن اراضی آن است که بسیار مهم و تاثیــــرگذار می باشد. مزیت سوم: مشاورانی که طرح شهرسازی منطقه الهیه را تهیه کرده اند، از بهترین طراحان شهرسازی کشور هستند. در این منطقه شصت درصد زمین به معابر عریض و خدمات و فضای سبز اختصاص داده شده است و بهترین معابر و فضای سبز سطح استان، اینجا طراحی و اجرا شده است. ما در منطقه الهیه پارک چهارده هکتاری داریم، علاوه بر آن در همه خیابان ها و محلات، پارک های سرسبز و زیبا اجرا گردیده که در هیچ جای مشهد نظیر ندارد و این منطقه را بسیار شبیه به ییلاقات نموده است. زمین هایی که برای کاربری آموزشی، فرهنگی مذهبی، بهداشتی و پزشکی، ورزشی، اداری ، معابر ایمن، مراکز تفریح و خرید، مسیرهای دوچرخه سواری و... اختصاص داده شده از فاکتورهای فنی و تخصصی بالای شهرسازی برخوردار است. مزیت چهارم، مسئله حمل و نقل عمومی است. در این منطقه در حال حاضر علاوه بر فعالیت تاکسی ها و اتوبوسرانی و ون ها، خط سوم قطار شهری نیز با جدیت از سوی شهرداری و دولت در حال پیگیری است که در سال نود ونه به بهره برداری خواهد رسید. این خط که یکی از دلایل اصلی رونق اماکن مسکونی و تجاری در بلوار امیریه است، در مرحله اول از انتهای امیریه شروع و به حرم مطهر وصل میشود. پنجم: بزودی بلوارمهدیه به سه راه شاندیزطرقبه وصل میشود که بهترین مسیر به ییلاقات زیبای مشهد است. ششم: بازگشایی بزرگراهی است که چناران را به میدان نمایشگاه وصل میکند، تملک اراضی آن باتمام رسیده وساخت آن با سرعت تمام درحال اجراست. منطقه الهیه بدلیل موقعیت مکانی مناسب وطراحی علمی مهندسی ورعایت اصول شهرسازی و آتشنشانی، رشد بسیارزیادی داشته و بزودی گرانترین منطقه مشهد خواهد بود. مهندس محبی، شهردار توانا و پرتلاش منطقه نیز، درتایید مطالب فوق می افزاید:هفته ای دوجلسه با نهادهای مختلف برگزار وکمیته های تخصصی به ارتقا وافزایش کیفیت طرح کمک میکنند. اینجا به دلیل وجود طرح نوین شهرسازی، تخلفات ساختمانی درحد صفر بوده وکلیه سازه ها براساس اصول مهندسی شهرسازی و استانداردهای ایمنی وآتشنشانی ساخته می شود. ازجمله طرحهایی که بزودی در این منطقه موجب شکوفایی بیشتر آن خواهد شد، اتصال بلوارهای سجادیه و مهدیه به جاده سنتو می باشد. اولین و بزرگترین بوستان مینیاتوری شرق کشور به مساحت ۸ هکتار با هزینهای بالغ بر ۲۸ میلیارد تومان اعتبار در منطقه الهیه مشهد احداث شده است. پارک مینیاتوری، ایرانی کوچک است و آثار باستانی از گوشه و کنار کشورمان در مقیاس کوچک در این پارک به نمایش درمیآید. در این بوستان ۵۸ نماد فرهنگی، مذهبی و نقاط دیدنی شهرهای مختلف ایران به صورت مینیاتور شده در معرض دید عموم شهروندان قرار میگیرد که در هنگام افتتاح ۹ المان آن به بهرهبرداری رسید. المانهای تحت جمشید، آرامگاه فردوسی، پل خواجو، فرودگاه بینالمللی شهید هاشمینژاد، آرامگاه عطار نیشابوری، راهآهن مشهد، روستای کندوان، باغ شاهزاده ماهان کرمان و سد کارون تا کنون رونمایی شدهاند. از جمله امکانات این بوستان که میتوان به تراس تماشا، زمین بازی کودکان با طراحی بازیهای بومی و محلی، مسیر تردد قطار، فضای سبز و… اشاره کرد. در ادامه با هم تصاویری از این پارک زیبا را میبینیم. آدرسمشهد، بلوار الهیه، بولوار سجادیه، نبش سجادیه ۲۶
برچسب:جذاب ترین زنان خلبان, :: :: نويسنده : نوری
جذاب ترین زنان خلبانزنان خلبان : زنان بسیاری هم اکنون در نیروهای هوایی کشورهای مختلف خلبان جنگنده های جت هستند که در این کار مهارت بسیار بالایی نیز دارند. پرواز از قدیم آروزی هر انسانی بوده است که تبدیل به واقعیت شد و امروزه با هر وسیله پروازی میتوانی به راحتی پرواز کنی و در آسمان اوج بگیرید.شغل خلبانی در قدیم شغلی مردانه محسوب میشد و اما امروزه زنان و دختران زیادی دارای این شغل پر خطر و پر از استرس هستند. حتی تا جایی که در هند هواپیمایی با همه خدمه زن اعم از خلبان و مهماندار و کمک خلبان پرواز میکند.خلبانی با هواپیماهای مسافربری و همچنین خلبانی جنگنده و جتهای جنگی هر کدام قانون و روش خود را دارد .خلبانی جت جنگی و جنگندهها با استرس و در شرایط پر خطر و پر از حادثهمیباشد که خلبان این جنگندهها را در شرایط سخت قرار میدهد در عکسهای زیر خلبانهای زن جنگندهها و جتهای جنگی را مشاهده میکنید که با عتماد بنفس به پرواز میکنند و در این شغل پر از استرس به فعالیت مشغولند.
خلبان زن آمریکایی
خلبان زن دانمارک خلبان زن چین خلبان زن پاکستان خلبان زن بلژیک خلبان زن انگلیس خلبان زن آلمان خلبان زن اسپانیا خلبان زن اروگوئه خلبان زن کانادا خلبان زن فرانسه خلبان زن روسیه خلبان زن ونزوئلا خلبان زن امارات برچسب:نخستین خلبان زن در دنیا + عکس, :: :: نويسنده : نوری
مسافران خط هواپیمایی الافریقیه متعلق به دولت لیبی به محض ورود به هواپیمای ایرباس A۳۲۰ دچار شوک میشوند، به ویژه اگر مرد باشند. در این پرواز به محض بستن کمربندها نخستین خلبان زن لیبی به آنها خوشامد میگوید.
وقتی مسافران صدای کاپیتان کلثوم البوسیفی را میشوند، با چهرهای مضطرب روی صندلیهایشان جا به جا میشوند و احتمالا نخستین سئوالی که در ذهنشان نقش میبندد این است که آیا بار دیگر روی خانواده یا دوستانشان را خواهند دید یا خیر. به خصوص اگر این مسافران مرد باشند نگرانیشان دو چندان خواهد شد، نشستن یک زن در کابین خلبان نه تنها "طبیعی" نیست، بلکه از عجایب روزگار است. کاپیتان البوسیفی از این موضوع به خوبی مطلع است، اما چندان اهمیتی به آن نمیدهد. برای این زن در آن لحظه که هواپیما پهنه آسمان را میپیماید، تنها چیزی که اهمیت دارد، هدایت هواپیما و امنیت جان مسافرانش است.
![]()
این کاپیتان مسلمان اولین خلبان زن خط هواپیمایی "الافریقیه" متعلق به دولت لیبی است. ۳۲ سال بیشتر ندارد و از همان کودکی رویای پرواز در آسمان را در سر میپرورانده. چالش زندگی کلثوم ابوسیفی از لحظهای آغاز میشود که تصمیم میگیردپا در قلمرو مردانهی پرواز در کشورش بگذارد و خلبان شود.
در سال ۲۰۰۳ او با موفقیت از مدرسه خلبانی فارغالتحصیل میشود و بورس هفتماههای را برای گذراندن دورهی تکمیلی در اسپانیا دریافت میکند. کاپیتان ابوسیفی به دست آوردن این بورس تحصیلی را تنها مدیون یک نفر است؛ شخصی که در غرب او را دیکتاتور میدانند که سالهاست یک تنه بر لیبی حکومت میکند. حق و حقوق برابر زنان و مردان به گزارش دویچه وله، "زنان همانند مردان میخورند و میآشامند، همانند مردان عاشق میشوند یا متنفر، فکر میکنند، میآموزند و میفهمند."
اینسخنان که درباره زن و مرد است، به ظاهر میتوانند از دهان یک روشنفکر بیرون آمده باشند، اما نکته اینجاست که این اعتقاد به برابری زن و مرد در "کتاب سبز" معمر قذافی، رئیسدولت لیبی آمده است؛ کتابی که قذافی خود آن را نوشته و حرف اول و آخر در دولت وی را میزند. کلثوم البوسیفی معمر قذافی را حامی زنان و حقوقشان میداند.
او کسی است که زنان را به تیم محافظان شخصیاش راه داده و در سال ۱۹۷۵، اندکی پس از انتشار کتاب سبزش آکادمی پلیس زنان را افتتاح کرده و به این ترتیب آنها را وارد نیروی پلیس این کشور کرده است. البته به نظر میرسد که جامعه سنتی لیبی در این مورد چندان همپای رییس دولت نبوده است زیرا همچنان به ندرت پیش میآید که زنی بدون داشتن همراه مرد از خانه خارج شود.
از همین رو شنیدن صدای زنی جوان که خود را به عنوان کاپیتان هواپیمای غول پیکر ایرباس معرفی میکند، باید هم عرق سرد را بر پیشانی مردان بنشاند و باعث تعجب آنان شود. کاپیتان البوسیفی از سال ۲۰۰۵ کارش را شروع کرده و میگوید که دستمزدش هماندازه همکاران مردش است و اضافه میکند در طی این سالها آنها یاد گرفتهاند که برای او احترام قائل شوند؛ احترامی که به گفته البوسیفی برخواسته از شخصیت قویاش و نشان دادن توانمندیهایش به آنهاست.
به جز او تنها یک زن دیگر در لیبی به عنوان خلبان کار میکند. کلثوم البوسیفی دو سال پیش ازدواج کرده است. بر عکس هواپیمای مسافریاش، در خانه اما فرمان هدایت دست همسرش است و زمانی که وارد خانه میشود دیگر خبری از کاپیتان البوسیفی نیست.
خلبانان زن در قویترین ارتشهای دنیا مسئولیت خطیری چون پرواز با جنگندهها را بر عهده دارند.جنگ در دنیای امروز به طوری گسترده شده که تمامی انسانها از جمله زن، مرد، کودک و بزرگ را اسیر خود کرده و همگان را در این بازی خطرناک وارد کرده است. اکنون به بررسی خلبانان زن در ارتشهای معتبر دنیا میپردازیم.
به گزارش پدال نیوز، خلبانان زن در قویترین ارتشهای دنیا مسئولیت خطیری چون پرواز با جنگندهها را بر عهده دارند.جنگ در دنیای امروز به طوری گسترده شده که تمامی انسانها از جمله زن، مرد، کودک و بزرگ را اسیر خود کرده و همگان را در این بازی خطرناک وارد کرده است. اکنون به بررسی خلبانان زن در ارتشهای معتبر دنیا میپردازیم.
شهلا دهواری
یك دختر جوان ایرانی اولین زنی میباشد كه موفق به اخذ مدرك خلبانی جنگنده خصوصی از مدرسه آموزش پرواز امارات شده است. شهلا دهواری ۲۳ ساله از كودكی علاقه خاصی به پرواز داشته است. وی گفته است از كودكی عاشق پرواز بوده و وقتی فهمیده است در امارات چنین دانشگاهی وجود دارد تصمیم گرفته به محض پایان مقطع دبیرستان به این دانشگاه ملحق شود. دهواری ادامه داد: اكنون از اینكه اولین زن ایرانی هستم كه این مدرك را دریافت میكنم بسیار خوشحال هستم.
![]() سرهنگ جکی پارکر
سرهنگ جکی پارکر، اولین خلبان زن آمریکایی است که به عضویت اسکادران اف 16 نیروی هوایی ایالات متحده آمریکا در آمد. جکی در سال 1988 اولین خلبان زنی بود که در تست خلبانی مدرسه هوایی ادواردز در ایالت کالیفرنیا قبول شد. کسانی که وی را میشناختند این مسئله برایشان زیاد عجیب نبود، زیرا جکی قبل از گرفتن گواهینامه رانندگی آموزشهای پرواز را فرا گرفته بود.
![]() جکی در بسیاری از زمینهها اگرچه اولین زن نبود، اما جوانترین به حساب میآمد. او در 14 سالگی در دانشگاه فلوریدای مرکزی شروع به تحصیل کرد و در 17 سالگی فارغالتحصیل شد. او زمانی که گواهینامه پرواز هواپیمای شخصیاش را گرفت برای عضویت در نیروی هوایی ایالات متحده بسیار جوان بود، بنابراین وی در 18 سالگی در ناسا به عنوان یکی از پرسنل کنترلکننده عملیاتی مشغول به کار شد.
در نهایت جکی به آرزوی خود یعنی عضویت در نیروی هوایی ایالات متحده آمریکا رسید و در حال حاضر اولین خلبان زنی است که بیش از 3000 ساعت پرواز با انواع جنگنده، بمب افکن، سوخترسان، ترابری و... را در کارنامه خویش دارد. از جمله پرندههایی که جکی با آنها پرواز کرده عبارتند از : F-16، F-111،F-4 ، C-141 ، KC-135 ، T-38 ، UH-60 و ...
کاپیتان ستوان خلبان " ژولیت فلمینگ
کاپیتان ستوان خلبان ژولیت فلمینگ، 31 ساله خلبان جنگنده تورنادو نیروی هوایی بریتانیا است. استاد حمله به اهداف زمینی و پدافند نیروهای متخاصم در افغانستان در ارتفاع بسیار پایین در وضعیت Low level fight که بارها و بارها این اهداف را منهدم کرده است. فلمینگ لقب جــــارو را به خود اختصاص داده است.
![]() کاپیتان سروان خلبان کارِن وندِربروک
کاپیتان سروان خلبان کارِن وندِربروک دومین خلبان زن بلژیکی جنگنده اف 16 شاهین مبارز و جوانترین خلبان زن ( جنگنده ) در جهان است. وی در 22 سالگی در عملیات جنگی افغانستان حضور داشته است.
![]() ستوانِ خلبان کارا سپیِرز هالتگیرین
ستوانِ خلبان کارا سپیِرز هالتگیرین نخستین و تنها زن خلبان جت جنگنده و رهگیر شکاری اف 14 تامکت در جهان در سن 27 سالگی بود که در سال 1994 هنگام فرود بر روی عرشه یو.اس.اس آبراهام لینکن، دچار حادثه شده و جان سپرد. این حادثه بر خلاف تصور اولیه انگیزهای برای حضور زنان در نیروی هوایی ارتش کشورهای جهان به منظور اثبات تواناییهای زنان در آسمان گشت و در حال حاضر در اکثر کشورهای عضو ناتو زنان خلبانی جنگندههای در حال خدمت در نیروی هوایی ارتش کشور متبوع خود ( خصوصاً اف 16 فایتیگ فالکون ) را تا جایگاه لیدری اسکادران و با متوسط سنی 29 سال بر عهده دارند.
![]() ستوان خلبان کارا اسپیِرز که در جنگ اول خلیج فارس (عملیات طوفان صحرا) شرکت داشت در دفتر خاطرات خود نوشته بود : بعضی شبها کابوسی میبینم. هواپیما دچار نقص شده و من مجبور به خروج اضطراری میشوم. یک حنگنده 40 میلیون دلاری را در حال غرق شدن میبینم. سپس نیروی کمکی از راه میرسد و من را از آب گرفته و در حالی که سراپا خیس هستم به عرشه ناو بر میگردانند و سپس خندهها و طعنههای افسران مرد. نه خدایا! من ترحیح میدهم در جنگ کشته بشوم.
ستوانِ خلبان کارا سپیِرز هالتگیرین بیست و هفت ساله نخستین و تنها زن خلبان جنگنده اف 14 تامکت در جهان، روز 25 اکتبر سال 1994 هنگام فرود بر روی عرشه ناو یو.اس.اس آبراهام لینکن، با ایجاد تورم در موتور سمت چپ هواپیما جنگنده مواجه و علیرغم فریادهای Eject افسر ناو، هنگام تلاش برای کنترل و فرود هواپیمایش به دلیل ایجکت دیر هنگام مصدوم و در دم جان سپرد.
سرگرد خلبان کارولین جِنسِن
سرگرد خلبان کارولین جِنسِن خلبان 28 ساله جنگنده بمبافکن اف 16 شاهین مبارز و لیدر یکی از چهار اسکادران پایگاه هوایی ایالات یوتا است.
![]() برخی دیگر از بانوان جنگندهسوار دنیا
![]() جمی جمیسیون، اولین زن خلبان هواپیمای جنگنده F-22A Raptor در آمریکا
![]() اولریکا فلندر، اولین زن خلبان هواپیمای جنگنده در آلمان
![]() مریم المنصوری، زن خلبان نیروی هوایی امارت عربی متحده
![]() گلوریا آلیس؛ اولین زن خلبان هواپیمای جنگنده F-15E در آمریکا
برچسب:, :: :: نويسنده : نوری
یک زن ۳۰ ساله هندی عنوان جوانترین خلبان زن بزرگترین هواپیمای دوموتوره جهان را به دست آورد.یک زن هندی به نام «آنی دیویا» عنوان جوانترین خلبان زن بوئینگ 777 را در جهان از آن خود کرد. این زن هندی درجه کاپیتانی را تنها با 30 سال سن به دست آورده است. او توانست بر زندگی معمولی خود غلبه کند و به دنبال هدفی برود که تحقق آن برای یک زن در جامعه عجیب و بیگانه بود. او پس از کسب این عنوان گفت: «با اینکه به والدینم گفته میشد که مرا به آموزشگاه پرواز نفرستند، اما خوشبختانه آنها خیلی از من حمایت کردند. فشار اطرافیان خیلی زیاد بود؛ بویژه به خاطر شهریهها که در آن زمان برای والدینم خیلی سنگین بود.» او اهل «ویجایاوادا» در ایالت «آندرا پرادش» هند است و در «کندریا ویدیالایا» تحصیل کرده است. بیشتر همکلاسی هایش میخواستند دکتر یا مهندس شوند اما او مسیر متفاوتی را برای خودش انتخاب کرد. آنی دیویا گفت: «از کودکی میخواستم خلبان شوم، با وجود اینکه هیچ اطلاعی نداشتم چگونه باید به این هدف برسم." او با حمایت والدینش مسیرهای سنتی تحصیل را پس زد و با 17 سال سن به مدرسه پرواز «اوران آکادمی» رفت. او به سختی تلاش کرد و در 19 سالگی آموزش مقدماتی را به پایان برد و به استخدام شرکت هواپیمایی «ایر ایندیا» در آمد. آنی دیویا سپس در اسپانیا آموزش هدایت بوئینگ 727 را گذراند و بعد در لندن پرواز با بوئینگ 777 که بزرگترین هواپیمای دوموتوره جهان است را آموخت. او به گفته خودش این امکان را داشت که خلبان بوئینگ 737 شود اما بوئینگ 777 هواپیمایی بود که آرزوی هدایتش را داشت. به همین دلیل، آنی دیویا همزمان با کار در «ایر ایندیا» (هواپیمایی هند) مدرک هوانوری BSC را کسب کرد و با درآمدش هزینه تحصیل برادر و خواهرش در خارج از کشور را بر عهده گرفت و برای والدینش یک خانه خرید. برچسب:عکس های جدید جنیفر لوپز Jennifer Lopez روی مجله بازار HarpersBazaar, :: :: نويسنده : نوری
جنیفر لین لوپز Jennifer Lynn Lopez خواننده و هنرپیشه آمریکایی به تازگی عکس های جدید برای مجله مد بازار گرفته است که در ادامه این عکس ها را خواهید دید. جنیفر لین لوپز Jennifer Lynn Lopez متولد ۲۴ ژوئیه ۱۹۶۹، با نام مستعار جِی لو (Jlo) خواننده، هنرپیشه، رقاص، تهیهکننده موسیقی، تهیهکننده تلویزیونی، نویسنده و طراح مد آمریکایی است. عکس های جدید جنیفر لوپز Jennifer Lopez روی مجله بازار HarpersBazaar - عکس شماره 1عکس های جدید جنیفر لوپز Jennifer Lopez روی مجله بازار HarpersBazaar - عکس شماره 2عکس های جدید جنیفر لوپز Jennifer Lopez روی مجله بازار HarpersBazaar - عکس شماره 3عکس های جدید جنیفر لوپز Jennifer Lopez روی مجله بازار HarpersBazaar - عکس شماره 4عکس های جدید جنیفر لوپز Jennifer Lopez روی مجله بازار HarpersBazaar - عکس شماره 5عکس های جدید جنیفر لوپز Jennifer Lopez روی مجله بازار HarpersBazaar - عکس شماره 6عکس های جدید جنیفر لوپز Jennifer Lopez روی مجله بازار HarpersBazaar - عکس شماره 7برچسب:یک دختر دیگر با گریم به استادیوم فوتبال رفت/عکس, :: :: نويسنده : نوری
زهرا هوادار گيلانى پرسپولیس با ریش غیر واقعی این بار در ورزشگاه آزادی!![]() دستمزد مجری ها ی معروف برای یک مراسمرضا رشیدپور اولین مجری که به سراغش رفتیم، «رضا رشیدپور» بود که در حال حاضر برنامهی زنده «حالا خورشید» را از شبکه سه روی آنتن میبرد. خبرنگار ما با خانم «شامبیاتی»، مدیربرنامهی او تماس گرفت و در رابطه با میزان دستمزد این مجری برای هر اجرا پرس و جو کرد که پاسخ داد: «باید با آقای رشیدپور در این مورد هماهنگ کنم. متاسفانه اجازهی اعلام میزان دستمزد آقای رشیدپور برای اجرای برنامهها را ندارم، اما میتوانم با خودشان هماهنگ کنم که اگر تایید کرد خدمتتان اعلام کنم.» این درحالی بود که خانم شامبیاتی در پاسخ به یکی از دانشجویان که برای دعوت از رضا رشیدپور در یکی از دانشگاهها پیگیر شده بود، گفت: مبلغ ثابت آقای رشیدپور در تمام قراردادهایی که میبندد، ۱۲میلیون تومان و هر برنامه بین یک تا چهار ساعت است. ![]() رضا رشیدپورسیدعلی ضیا «سیدعلی ضیا»، متولد ۲۶ شهریور ۱۳۶۴ در کاشان و یکی از مجریهای مطرح برنامههای صدا و سیماست. وقتی یکی ازدانشجویان دانشگاههای تهران برای اجرای یک برنامه در دانشگاه با «توکلی»، مدیربرنامههای ضیا تماس گرفت، او،دستمزد ۱۰ میلیون تومانی برای تهرانیها اعلام کرد و در عین حال گفت که این مبلغ برای برنامههای دانشگاهی متفاوت است. او در پاسخ به این پرسش که «کمترین میزان دستمزدی که برای اجرای یک برنامهی دانشگاهی گرفتید، چقدر بوده است؟»، گفت: ادامه مطلب ... برچسب:بازیگران مشهور زیر 30 سال سینمای ایران, :: :: نويسنده : نوری
خیلی از مردم کشور ما علاقه دارند که بدانند بازیگران و ستارههای مورد علاقهشان چند سال دارند و چه ماهی به دنیا آمدهاند و میزان تحصیلاتشان چیست؟ این امر ذاتی است و حتی درگفت و گو هایی که پیش از این با برخی از بازیگران سینما و تلویزیون انجام دادیم آن ها هم این مسئله را تایید کرده و می گفتند خود نیز دردورانی که وارد این حرفه نشده بودند علاقه داشتند که بدانند بازیگر مورد علاقهشان چند ساله است.
البته بازیگران و ستارههای سینما و تلویزیون ما علاقهای به اعلام سن و سال واقعی خود نداشته و دوست ندارند این مسئله رسانهای شود. در این بخش بازیگران زیر 30 سال را معرفی میکنیم. ادامه مطلب ... آخرین مطالب
پیوندهای روزانه
پيوندها
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان: هر آنچه تو بخواهی و آدرس: iranplak10.loxblog.com لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر بنویسید. در صورت وجود لینک ما در سایت شما، لینک شما به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد. در صورت حذف لینک ما از وب سایت (وبلاگ) شما، بعد از حداکثر 48 ساعت لینک شما به صورت اتوماتیک از این وبسایت حذف می شود. این یک امتیاز منفی برای بازدید و رتبه سایت شما است.
|
|||||||||||||||||
![]() |